チャットちゃっとTOP
> ユキ
YUKI 2016-06-29 13:23:36 |
通報 |
私は今、出かける日を決めていました。一年間この日に出掛けようかなっていう日を決めて出かけようと思いました
行き先はいつもの場所周辺でと思っています
今晩は
迷惑メールが入ってきた
ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽを変えましたというﾒｰﾙがきて私がそのﾒｰﾙに答えたからそのせいだろう
妹にも最近変なﾒｰﾙが来るんだって私が言ってそれに答えたと私は言いました
迷惑メールが来ないようにしたい
どうしたらいいかな!?
やっぱり答えるんじゃなかった
メールがついしたかったから話したかったから答えた
メールで話すの私も楽しいから
妹が請求が来たりするメールも来るかもしれないから答えなかったら良いよって言われました
妹もｱﾏｿﾞﾝなどでよく迷惑メールが来るらしい
まみさんも迷惑メール来ることはありますか
迷惑メールの件はドコモで解決できましたか？
私もたくさんきますよ。
1日に何十件もきたときがあって、受信許可設定をしました。
普段家族や友達とはほとんどラインなので、メールをする友達や職場の人や、受け取りたいショップのメールは全て受信許可にしてそれ以外はブロックしている感じです。
最初の設定は面倒でしたが迷惑メールはくることありません。
メールアドレスって流出したり怖いですよね。
ラインも変なの来たりするけどすぐブロックして通報しています。
とにかくURLとかついてても開かないようにしてます。
今日は友達と晩御飯食べに行ってました。
楽しかったです。
今晩は
気を付けたいですね
まみさんは健康について色々考えることはありますか
私はあります
よく私は歯磨きをするのに歯や歯茎虫歯、歯周病にならないように気を付けてしています朝晩磨いています歯磨き粉で磨いてと今は液体のでゆすいでいます
でたまにサイトでも見ることがあります
歯磨きの仕方とかそしたら１日に3回で理想は5回磨かないといけないみたいです
食べた30分後に磨くとかしています理想は5回も磨くなんて
健康な歯健康でいたいね
認知症
認知症についても気を付けたいですね
たまに私も頭が重くて何か動きが鈍くなっている感じがあるから気を付けたいです
だから忘れても思い出す事を諦めずに思い出したり考えています
真美さんも認知症物忘れはありますか
歯は私も気を付けてますよ。
毎日歯磨きしていても歯ブラシがちゃんの歯にあたってなくて気付かぬうちに歯に汚れがついていたりするので、半年に1回は歯医者に行って虫歯がないかの検診と歯の掃除をしてもらってます。
歯は一番大事だと母もいつも言ってます。
歯が悪くなると美味しいものも食べれないし歯医者通いも大変だし、虫歯もひどくなると歯だけでなく体も痛くなることがあるので要注意です。
物忘れ、ありますよ。
でも私も思い出すように頑張ってます。
あとはなるべくメモをとるようにしています。
今晩はありがとうございました私もこれからも歯磨きを続けます
予防はしないとね
私も近いうちに歯医者へ行きます
予約を取ろうと思います
私も半年に一回は行こうかな
私はいつも痛くなってから行っていたよ
それでも自然と半年に一回は行っている感じになってる一番いいのはいたくなる前に行くのがいいけどね
物忘れも気を付けたいですね
健康の事で目や耳もたまに気になります
目は私は眼鏡をかけています
緑内障や白内障などなりたくない耳も聞こえが悪いのかなって思い気になります
20代の頃からﾗｼﾞｵやCDを聴いたり音のある生活で寝たりしていたからかなって思ったり
今は音のない生活もするようにしているよ
体はどこも気になりますね
体重や前に比べてからだの動きがにぶかったり健康について気を付けたいですね
気になるところがあったらまずは病院に行って診てもらうのが一番だと思います。
原因がわかれば安心するし何事も早期発見です。
私も家ではメガネですよ。
普段はコンタクト入れてます。
メガネ、似合わないからコンタクトです！
歯医者行ったのですね。
すっきりしましたか？
今晩は
消防訓練ってありますか
私の仕事場では毎年ありますが
私は最近消防訓練に参加していません丁度休んでたり仕事に出ていたりで今年は明日ありますが明日も休もうかなって思い参加できません
消防訓練に参加するようなことはありますか
だからｶﾞｲﾄﾞﾌﾞｯｸやサイトをみて見ようかなとか思います
災害の為の備えは何かしていますか？私もたまに考えるけどなかなか実行できず
|
|