まみ 2016-11-27 22:24:42 |
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はい
こんにちはそろそろ痩せないといけないなって思っていますまみさんはどんな風にして痩せるようにしていますか65㎏になってしまいそうだから
50㎏にしたい欲を言えば45㎏にしないと私はいけません
病気になって入院してから太りだして今、64.8㎏たべるからやっぱり増えます太ります
必用以上に食べて飲まなければ一番いいのだけれど
18歳ごろ48㎏が
31歳の今64.8㎏
65㎏です
水だけ飲んで動けば一番いいですよね?
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