誰でもOK

• 823 ユキ 　 [2018-12-02 14:16:05]　 通報

んにちは！
お疲れ様でした協のお祭りに行って来ましたいつもの毎年のくじを引いて、ぶらぶら歩いて、試飲の牛乳を飲んで、ポーラの無料の手のマッサージをしてもらって、無料の健康診断をしてもらって、作業所の自動販売機の水を100円で買って飲んでまだ時間があったのでナフコに寄ってからお店の中をぶらぶら歩いて出てに乗って途中降りてぶらぶら歩いてﾛｰｿﾝで昼を買って駅で食べたり飲んだりに乗ってごみは駅に捨てて駅からまたぶらぶら歩いて途中ゲームセンターに寄ってからﾎﾟﾝﾀｶｰﾄﾞにﾎﾟｲﾝﾄをいれてに帰りました
ﾛｰｿﾝで昼を買ったことは失敗ですが後は良かったと思いますﾛｰｿﾝではdﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞのﾎﾟｲﾝﾄで払いましたよく私はdﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞで払うのが増えました

• 824 ユキ 　 [2018-12-02 21:56:54]　 通報

青空高く夢いっぱい

• 825 まみ 　 [2018-12-03 08:34:09]　 通報

12月になりましたね。
もうすぐまた一つ歳をとります。
クリスマスに大晦日…忙しいですね。
ポイントでお買い物、お得な気分ですよね。

• 826 ユキ 　 [2018-12-03 14:00:54]　 通報

はい
こんにちはそろそろ痩せないといけないなって思っていますまみさんはどんな風にして痩せるようにしていますか65㎏になってしまいそうだから
50㎏にしたい欲を言えば45㎏にしないと私はいけません
病気になって入院してから太りだして今、64.8㎏たべるからやっぱり増えます太ります
必用以上に食べて飲まなければ一番いいのだけれど
18歳ごろ48㎏が
31歳の今64.8㎏
65㎏です
水だけ飲んで動けば一番いいですよね？

• 827 ユキ 　 [2018-12-04 08:23:32]　 通報

さわやかな朝ですね
だし暑いですね

• 828 まみ 　 [2018-12-04 15:29:02]　 通報

今日は暑いですね。
痩せていた時期があるなら戻ると思います。
私はなるべく腹八分目を心掛けています。
食べ過ぎるとすぐ体重が増えるのでなるべくお腹いっぱいになる前にやめるように心がけています。

• 829 ユキ 　 [2018-12-04 17:44:55]　 通報

今晩は
今日もｺﾒﾝﾄありがとうございます腹八分を心がけます
まみさんはもうすぐお誕生日ですね何日でしたっけ調べなくてごめんね
前にも聞いたのに12月しか覚えていなくて
29歳になられるのですよね
うろ覚えですがでしたよね

• 830 まみ 　 [2018-12-04 21:03:23]　 通報

そうです。
お誕生日明日です。
ディナーに行く予定です。
明日は腹八分目できないかも…
ユキさんは3月でしたよね。

• 831 ユキ 　 [2018-12-06 21:03:44]　 通報

今晩はそうです私は３月25日生まれですありがとうございます
まみさんお誕生日おめでとうございます

• 832 ユキ 　 [2018-12-06 21:06:13]　 通報

キラキラ輝く青い星☆

• 833 まみ 　 [2018-12-06 22:29:48]　 通報

ユキさんありがとうございます。
ユキさんは3月25日ですね。
桜が咲き始める季節ですね。

• 834 ユキ 　 [2018-12-07 16:45:12]　 通報

こんにちはお疲れ様でした♪
ありがとうございます
毎日！何かとめまぐるしいですがその中で楽しく過ごしたいですね
なかなか難しい世の中なのかなでも自分らしく生活して活きたいですね
イルミネーション

• 835 ユキ 　 [2018-12-07 21:53:55]　 通報

今晩はお休みなさい

• 836 ユキ 　 [2018-12-08 20:23:56]　 通報

今晩はお休み
今日もお疲れ様でした♪楽しく過ごされました

• 837 ユキ 　 [2018-12-09 21:55:45]　 通報

お休み

• 838 まみ 　 [2018-12-10 01:07:52]　 通報

今日は母と買い物に行きました。
母がニットワンピを買ってくれました。
クリスマスプレゼントだそうです。
とってもかわいくて気に入りました。

• 839 ユキ 　 [2018-12-10 13:07:37]　 通報

良かったですね楽しくこれからもお過ごしください☆

• 840 ユキ 　 [2018-12-12 08:18:34]　 通報

おはようございますクリスマスイルミネーション

• 841 ユキ 　 [2018-12-13 08:18:19]　 通報

おはようございます青空ですね

• 842 ユキ 　 [2018-12-13 21:51:27]　 通報

今晩はお休みなさいイルミネーションキラキラ