こんばんは俺も寝れない
YouTubeにある若本規夫朗読、羊でおやすみ全シリーズ「俺はねむくなーい」を聴け
俺流の寝方教えてやるよぉ! 1ベッドに行く。 2筋トレ 3マッサージ 4キンキンの水を飲む 5眠りにつくまで10秒を心の中で数える これでぐっすりだぁ!