全国的に、木金あたりから急に気温が上がったようですね 梅雨入りで、湿度も高めです 室内にいても熱中症になる場合もあります(6月の熱中症:梅雨型熱中症) 水分・塩分は補給されていますか? エアコンで、除湿・冷房されていますか? おだいじになさってくださいね
https://takase-clinic.jp/zutsu/headache2/ これ見てみ