最近の流れを教えてほしい

初めまして。
現在はだいぶ大人なんですけど、昔はそれなりに掲示板とかチャットに入り浸っていて、更新ボタンぽちぽちしながら楽しんでいました。
離れてから大分経ちます。思い出したように当時入り浸っていたサイトをのぞいたりもしますが、当時ほど夢中になれず…

最近の掲示板やチャットの流れを教えてほしいです。

たとえば、「ノシ」とか言いますか？
どのくらいの頻度でレスを返すのが健全ですか？

それ以外でもなんでもいいです。
最近の流れじゃなくてもいいです、好きなこと教えてくれるのも嬉しいです。