筋トレどれくらいできる？

麻婆豆腐 　2026-09-07 21:17:53　 通報
(自重)
腕立て伏せ(何回)
スクワット(何回)
プランク(何分)
下に
    • 1 Mafty Navue Erin 　 [2026-09-07 21:42:08]　 通報

    腕立て伏せギリ40回
    スクワットギリ50回
    プランク1分40.96秒
    今やったｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｱキツイな久しぶりの筋トレは、めちゃくちゃ爽快気持ち良い

    • 2 IATOWWGFHABGo(神) 　 [2026-09-07 21:57:05]　 通報

    腕立て伏せ、20回
    スクワット70回
    プランク3分

    腕だけ以上に弱い(´;ω;｀)

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