おはよう 今日1日でたら15日出たことになります頑張ります無理をせずゆっくり落ち着いて明るく前向きに頑張れば出られるとわかりました あとは自分の気持ちしだいですね私の言葉です無理をせずゆっくり落ち着いて明るく前向きしよう