多分ここのボリューム層的に中学生だよね?今体重いくつかわからないけど10日で5キロはまずいよ!体調崩しちゃう。成長期に無理は禁物。冬休み明けまでに5キロ痩せる!でいいんじゃない?これから冬休み、イブ含めたクリスマス、大晦日、正月とイベント目白押し。それらに伴う食べ物とごろ寝の魅惑を計算に入れれば5キロはいい塩梅だと思うな。頑張って!