手取り多くて裏山。 逆に服とか収納場所なくないですか? 定期的に中古売却してるの? 物欲を止める方法はぶっちゃけスマホ触らないようにするしかないと思います。 あと規則正しい生活をする。 なぜなら不規則な生活は精神を壊すため、物欲や食欲がおさまらなくなるからです。 あとオーソドックスなところだと固定費を減らすこと。家賃とかスマホ代とか。 食事は自炊する。 とにかく「足るを知る」ところから始めたほうが良いです。