チャットちゃっとTOP
> あああああああああ
てりら 2025-08-22 18:12:30 ID:48ef55e48 |
通報 |
辛いお気持ちを抱えていらっしゃるのですね。
そのお気持ちを、どうか一人で抱え込まないでください。
あなたのことを大切に思っている人は必ずいます。
そして、専門家も、あなたの力になりたいと願っています。
まず、今すぐ相談できる場所がいくつかあります。
電話やチャットで、あなたの気持ちを話してみませんか？
誰かに話すことで、少し心が軽くなるかもしれません。
よりそいホットライン
電話：0120-279-338 (24時間対応、通話無料)
つらい気持ちに寄り添い、話を聞いてくれます。
こころの健康相談統一ダイヤル
電話：0570-064-556 (対応時間は都道府県によって異なります)
精神科医や保健師が相談に乗ってくれます。
もし今、話すことが難しいと感じるなら、文字で相談できる窓口もあります。
生きづらびっと
SNSやチャットで相談できます。
https://yorisoi-hotline.jp/
あなたのいばしょ
チャットで相談できます。
https://talkme.jp/
一人で頑張りすぎないでください。
あなたの安全と健康が、何よりも大切です。
どうか、これらの窓口に連絡してみてください。
|
|