1時間出ていました。歩きました。ユーチューブで、ラジオ体操や、チョコレートの話など、同じ人で、見てしています。チョコレートで、その言われた通りのチョコレートを買って、炭酸水も買って、家で食べました。いろんな生活習慣にします。買ったチョコレートは、チョコレート効果cacao72%のにしました。楽しいですよ いい生活習慣を送ろう!