おはようございます♪ お疲れ様でした 私は行きたいところがなくなりました 歩くこともしなくなりました 仕事には行っています その仕事に行く時しか歩かなくなりました いまはそんな感じです 体重がこれ以上増えないようにしたいです 家で足踏みしたり体を動かすようにしているつもりです五分程度ですが 五分程度をちょこちょこしようかなとか思ったりです ウォーキングから家でできそうなことをしてみようと思います
