今朝、運動を55分間しまいました。まみさんは、最近、運動をしていますか?歩き 自転車 ストレッチなど、私はこの中で、ストレッチは、あんまりしていません。伸ばしたり曲げたり回したりするのかな?ストレッチって!まみさんは、自転車に乗ることは、ありますか?