疲れた時は、気休めにしかならないかもだけど、栄養ドリンク飲んでなんとか頑張ります。 帰ってからは、おふろにゆっくり使って早く寝ます。 やっぱり寝るのが一番です。私は… ユキさんもそれは仕方がないことなので、とにかくリラックスして体を休めてくださいね。