誰でもOK

朝から起きるのが辛くなり早朝に起きられていたのが
朝６時7時と遅くなりました
今日は早朝に起きられたけどね
朝起きる時間からズレて朝から歩いていたこともできなくなり
遅い時間に歩くか昼頃になったり夕方に歩くこともありズレました歩かない日もあるけど　
母が亡くなってそこまでしなくなりました
でも新しくやる気がみられることもありますテレビ体操をするようになりました
そんなに恥ずかしさもなくなりました
テレビ体操を家でするのに恥ずかしさもあったけど家でテレビ体操ができるようになりました
動きが難しいわからないのもありますけどね