こんにちは☆お疲れさま。私は今、歩くことを続けたいとおもいます。できれば長距離を歩けるようにしたいです。家から往復24kmのところまでです。どうすれば、長距離を疲れづに歩けるか、調べたり、スポーツのお店に行ってみたり、しました。図書館に行ってみたけど休みだったので、サイトで調べてみるかなって思いました。 歩きかた、栄養の取り方、休みかたなどです。 一見さんは、どう思いますか?。私も少しずつ調べて身につけたいです。