ダイエット記録

>>38
そうなんや…がんば!

頑張るやで！

不眠症つれぇーー夜中なにか食べたい欲がやばい！とりま麦茶と水を交互に飲んでる

40kg…ここから減らすのが難関や…今まで一番痩せてた時の体重は38kgなんやがまともにご飯食べるのが24.5日のうちに一食だけ400カロリーのみで間食は一週間5回のみ(液体ならなんでも、かまぼこ、グミとか)で偏食なりかけやったのに少ししか体重が落ちないという…

今日の記録
体重は減ってたけど少し、多分変わってないっぽい誤差かな

朝抜き 昼抜き 夜トマトスープ (間食 イチゴミルク 野菜スティック)

体重は減ってないけど見た目細くなってるンゴ！
顔もシュッとしてスタイリッシュ～('ω')

最近友達と通話するの楽しすぎて深夜までずっとしちゃうンゴ…
ここスレ書き込みすることによって継続出来てるから忘れないようにしないとンゴね…
多分誰も興味ないけどワイは継続するためにカキコするで！！！！！！

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwiz_-iJ_umNAxXjdfUHHUM7Ik4QwqsBegQIDhAG&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DTnW1IiW2cPM&usg=AOvVaw3T-bkAd_A9BwioI217XZh-&opi=89978449

えぐいガチかわスタイル良すぎる。
皆、見てくれ。こういう細いけど太すぎない女の子っぽい体系も好きなんやが

↓の抜群に細い不健康？大丈夫？でも魅力的ー！なスタイルどっちも好き

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=video&cd=&ved=2ahUKEwiSirS9_-mNAxWjfvUHHfFsJ4k4ChC3AnoECAsQAg&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DD10PGJuAvBU&usg=AOvVaw0BQlkT_DU5rHE767mJQRlw&opi=89978449

記録
友達の付き合いでケーキ食べちゃったから太るかもンゴ…夜抜いて水飲んだから大丈夫かな？
体重は39.8kgになった！ほぼ40やないかい…がんばるんごよｌ

家ファッションショーしてたら朝になってたンゴ…
足細くなっててうれｐ

体重ちょっと増えたけど昨日より細くなってる気がする。何故
筋トレで筋肉増えたからかな…